Раздел
Чистота и здраве
Времетраене
35 минути
Цели по предметно знание:
Учениците:
- създават дневен режим с кръглите часове през деня;
- обясняват какви дейности включва дневния режим, така че да се счита за здравословен;
- решават каква храна да се включи в дневното меню.
Необходими материали:
- работни листове “Дневен режим и меню”
- кадастрон
- лепило и ножици
- флумастери и моливи
Учениците се разделят на отбори, за да участват в игра, свързана със здравословния начин на живот. Играта ще включва различни предизвикателства, които ще помогнат на децата да приложат и демонстрират наученото.
Инструкции
Запознайте учениците с това, което предстои.
- "Днес е специален ден, защото ще завършим нашия проект за здравословния начин на живот. Ще се забавляваме и ще преговорим всичко, което сме научили, чрез една вълнуваща отборна игра!
- Ще се разделим на 6 отбора и ще изпълним 3 интересни мисии, свързани с нашата работа по проекта. Готови ли сте да се забавлявате и да покажете какво знаете? Нека започнем!"
Обобщение
Въведението в началото на часа е важно, защото мотивира учениците, дава им ясна представа за предстоящите дейности, припомня темата на проекта и подготвя за работа в екип, като създава позитивна и ангажираща учебна атмосфера.
Важно!
- Имайте предвид, че работата в група може да бъде предизвикателна и децата могат да изпитват затруднения при сътрудничеството.
- Уверете се, че плакатите със здравословните навици и хранителната пирамида е ясно видим на стената в стаята. Това ще помогне на учениците да се подсещат за важните концепции по време на играта.
Материали за дейността
В тази дейност учениците участват в отборна игра, която включва три мисии. Първата мисия е да изрежат и сглобят часовник, който показва кръгъл час. Втората мисия е да поставят дейности в близост до подходящите часове на деня. Третата мисия включва създаване на здравословно меню, като учениците ще ”напълнят” чиния с хранителни продукти, които сами ще изработят или нарисуват, съобразявайки се с нивата на хранителната пирамида.
Инструкции
Дайте инструкции за изпълнение на мисиите.
- "Първа мисия - всеки отбор ще получи часовник. Изрежете стрелките и сглобете часовник, който показва определен кръгъл час.
- Залепете вашия часовник на големия плакат на дъската, като внимавате да е на правилното място - 7:00, 9:00, 13:00, 16:00, 19:00, 22:00.
- Втора мисия - подреждане на дейности. Получавате от мен листчета с две различни дейности. Трябва да ги изрежете, оцветите и залепите до часовниците с часовете на деня, когато е най-подходящо да се извършват тези дейности. Помислете дали някои неща е важно да правим и сутрин, и вечер.
- Трета мисия - създаване на здравословно меню. Получавате от мен една празна чиния. Използвайте цветни хартии, маркери или картинки, за да изработите или нарисувате хранителни продукти, които трябва да включите в здравословното меню. Уверете се, че изобразените количества са балансирани и представят разнообразие от хранителни групи."
Обобщение
"По време на играта вие влязохте в ролята на експерти по здравословен начин на живот. Вече можете да правите правилни избори и да давате препоръчки, свързани с лична хигиена, здравословни навици, дневен режим и хранене."
Важно!
- Подкрепяйте учениците в разрешаването на конфликти и ги насърчавайте да комуникират помежду си с уважение и разбирателство.
- Бъдете до плаката, докато учениците залепват часовниците. Подредените часовниците трябва да образуват кръг и всеки часовник следва да е на мястото на часа, който показва.
В края на часа учениците правят лично обещание, свързано със здравословния начин на живот. Всеки завършва изречението „От утре обещавам, че ще...“
Инструкции
Завршете часа с рефлексия.
- "Сега, след като сте научили толкова много за това как да бъдете здрави и щастливи, е време за нещо специално. Всеки от вас ще каже своето лично обещание – какво ще започнете да правите от утре, за да живеете по-здравословно. Започнете с думите "От утре обещавам, че ще…"
- Може да е нещо малко, но важно – като "ще ям повече плодове" или "ще си мия зъбите всеки ден без напомняне".
Обобщение
"Това обещание е само за вас – знак, че вече знаете как да се грижите по-добре за себе си. Малките стъпки водят до големи промени. Вярвам, че ще спазите обещанията си и ще бъдете пример за останалите!"
Важно!
- Дайте няколко примера на глас, за да насочите децата.
- При необходимост помогнете с формулирането на изречението.
