В този урок учениците ще се запознаят с понятието „Аз-концепция“ и ще изследват как изграждат представата за себе си чрез своите мисли, преживявания и взаимодействия с другите. Ще бъде въведена идеята за нагласа за развитие – убеждението, че способностите не са фиксирани, а могат да се развиват чрез усилия, практика и целенасочено учене. Учениците ще обсъждат какво мислят за себе си, как оценяват своите силни страни и как това влияе върху увереността и поведението им.

В същинската част на урока учениците ще работят с различни упражнения за самоосъзнатост, чрез които ще идентифицират свои лични качества, умения и интереси. Те ще бъдат насърчени да разпознаят както физически, така и нефизически характеристики, както и да формулират своите силни страни, базирайки се на личен опит и обратна връзка от околните. Ще се обърне внимание на това, че силните страни могат да се развиват с времето и че ученето е непрекъснат процес на опознаване на себе си.

В заключителната част учениците ще разсъждават върху това как по-доброто познаване на себе си може да им помогне при поставяне на цели, вземане на решения и справяне с предизвикателства. Ще се обсъди защо е важно да се фокусираме върху развитието на положителна Аз-концепция и как това влияе върху мотивацията и устойчивостта. Накрая учениците ще формулират лични насоки за това как могат да развиват своите качества и да поддържат нагласа за развитие в ежедневието си.